Шпагат за 30 дней - растяжка

Шпагат за 30 дней - растяжка
Дата:05.01.2024
Версия:1.0.37
Android:5.0+
Размер:13,97 Mb
Язык:Русский
Рейтинг на Google Play:4.8★
Количество отзывов:280 тыс
Интернет:Требуется
Возраст:3+
Скачать
«Шпагат за 30 дней» – сборник упражнений, которые нужны для формирования растяжки и улучшения гибкости тела. Пользователь может узнать о пользе данного вида физической активности и выбрать приемлемый режим тренировок: «Новичок», «Продолжающий», «Продвинутый». Для спортсмена доступно определение конкретного времени, в которое будет происходить физнагрузка, набор активностей на каждый день месяца: прыжки, приседания, наклоны, скручивания.

Приложение «Шпагат за 30 дней» дает юзеру возможность:

  1. Получить доступ к дополнительным упражнениям в разделе «Поиск». Пользователю предлагаются комплексные программы против боли разных частей тела, например, шеи или коленей, для улучшения осанки, сжигания жира и другие.
  2. Сформировать собственный план занятий с помощью опции «Мои тренировки», где можно задать конкретные упражнения для выполнения: пресс, махи ногами, планка и так далее.
  3. Выбрать комплекс коротких или длинных физических нагрузок сверх установленного плана в зависимости от личных предпочтений юзера: размяться перед бегом, укрепить мышцы спины, убрать второй подбородок или иное.
  4. Просмотреть отчет о пройденных этапах зарядки, который включает количество потраченных человеком калорий и общую длительность разминки.

Преимуществом описываемого помощника в сфере здоровья является возможность синхронизации персонального аккаунта с сервисом Google Fit. Данное приложение подойдет юзерам, которые занимаются танцами, боевыми искусствами, ведут сидячий образ жизни или сбрасывают вес.

Скачать Шпагат за 30 дней - растяжка на Android бесплатно

Старые версии
Play Market
Помощь Запрос обновления
Подписка на обновления
Другие приложения Leap Fitness Group
Пресс за 30 дней
4.9
14,74 Mb
Пресс за 30 дней — приложение предлагает соблюдение режима упражнений, чтобы снизить вес, укрепить мышцы живота или сформировать
Тренировки для дома
5
23,98 Mb
Тренировки для дома — комплекс программ по физическим нагрузкам, который подскажет, как правильно выполнять действия для
Интервальное голодание - трекер голодания
5
31,32 Mb
«Интервальное голодание» — электронный сборник диет для помощи в снижении веса и сохранении здоровья с трекером прогресса
Овуляция и календарь месячных
4.9
24,65 Mb
«Овуляция и календарь месячных» – мобильный трекер для прогнозирования и отслеживания менструальных циклов или беременности.
Похожие приложения
Huawei Health
5
106,21 Mb
Huawei Health — приложение для отслеживания физической активности пользователя через фитнес-браслет или smart-часы. Собирает
Женский календарь месячных Flo
4.7
108,21 Mb
Женский календарь месячных Flo — приложение для контроля менструаций. Также с помощью программы можно определять благоприятные
Счетчик Калорий от FatSecret
4.6
50,27 Mb
Счетчик Калорий от FatSecret — приложение для подсчета калорий и контроля ежедневного питания. Можно применять для планомерного
ЕМИАС.ИНФО
4.2
153,74 Mb
«ЕМИАС.ИНФО» — приложение, предоставляющее возможность записаться к врачу удаленно. У каждого специалиста есть профиль, в котором
Написать комментарий
Уважаемые посетители! Пожалуйста, оставляйте свои отзывы и комментарии к «Шпагат за 30 дней - растяжка».
Идет загрузка комментариев...