My Health

My Health — личный кабинет для отслеживания физической активности, качества сна, графика изменения массы тела. Поддерживаются «умные часы» брендов Tecno, Infinix, Itel. Имеется счетчик шагов. Программа синхронизирует данные между смарт-часами и телефоном. Можно смотреть список выполненных тренировок, поставить цель достижения определенного веса.

Приложение My Health отличается рядом возможностей:

1. Отслеживанием маршрутов; анализом данных при беге, ходьбе и езде на велосипеде.
2. Получением еженедельных, ежемесячных отчетов с информацией о колебаниях массы тела.
3. Показом частоты сердечных сокращений.
4. Присутствием рекомендаций по улучшению качества сна.
5. Отображением количества расходованных калорий.

Плюсы приложения:

• лаконичный интерфейс;
• напоминания о малоподвижном образе жизни.

Скачать приложение My Health на Андроид бесплатно и без регистрации можно с нашего сайта, по ссылке ниже.